其实,孩子的成长之路是一个漫长而艰辛的过程。在这个过程中,难免会遇到困难和挫折,这就需要培养他们的自信心了。自信来自自尊,而自尊来自外界的尊重。要使孩子自信,父母必须先尊重他,欣赏他。
14岁孩子不自信怎么办?
1、适当欣赏
每个人在心理上都需要被认可和欣赏。如果一个孩子觉得自己被别人欣赏了,就会觉得自己的存在有重要的意义,那么他们自然会感到快乐和自信。
青少年时期,孩子的心理发展不成熟,往往是基于别人对自己的评价,尤其是家长和教师对自己的评价来决定的。如果经常被表扬,他的内心充满了骄傲和自信,认为自己很好,很特别。
相反,如果孩子平时听到的都是父母的训斥、批评、责备,哪怕是一个小小的错误都在无休止地批评,那么就会觉得很失败,做什么都不好,会否定自己的能力,然后对学习和生活失去热情。
2、不要给孩子贴标签
每个孩子都有试错的机会,如果父母一开始在孩子犯错时,就指责孩子那么笨、那么蠢,那只会让孩子的自我价值感越来越低,孩子没有辨别能力,父母说什么,他们就会觉得是什么。
时间长了,做任何事总是害怕出错,越害怕出错就会越出错,因为精力一直放在后果上,所以过程就很容易出错。正确的做法,应当是鼓励孩子尝试,在孩子出现错误时,耐心引导。
3、培养孩子的独立能力
培养孩子自信心的第一步,就是先培养孩子的独立能力,先是思想上的独立,父母要学会“让”,孩子的事情要让孩子做主,比如孩子买什么样的文具、衣服,生活上则是孩子日常所能及的事,可以放手让孩子自己去做。很多时候,孩子们宁愿通过自己的劳动来获得自由,也不愿被父母控制。这样的孩子,独立又自信。
14岁孩子不自信的原因:
1、缺乏成功的体验
孩子在成长的过程中总是存在失败感,会对其健康的人格带来负面的影响,会让他们变得孤独不安,考试时会有焦虑症、过分的自责,做任何事情时会有退缩的心理。作为家长应该做好引导,让孩子理性的对待失败。在中国的教育中以成绩好坏来评判孩子,当孩子学习成绩差时就会遭受到打击,久而久之会引起不自信。
2、对自己的要求过高
一般孩子的自尊心很强,自己有太高的要求或者过于追求完美而变得更加自卑。过高的要求是因为父母不合理的期望,当没有达到预期后就会变得不自信。中国传统是谦虚为本,部分人群会拿自己的短处和其他人的长处相比,觉得自己不如人而变得不自信。
3、消极的自我暗示
由于先天或后天的原因,有些青年常因身材矮小或肥胖、相貌丑陋,身体有残疾、缺陷等抑制自己天性的发挥,感到精神压力重重,常怀疑或担心自己的缺陷被人耻笑,因此离群索居,不敢主动交往或接受友谊。
14岁孩子不自信的表现:
1、不愿意交往。青春期孩子出现自卑心理,会不愿意同伙伴交往,喜欢独处,远离伙伴、班集体,不愿意接触陌生人。
2、不敢表现自己。青春期孩子出现自卑心理,通常不敢在人前表现自己,遇事喜欢躲在其他人后面。
3、缺乏自信。青春期孩子出现自卑心理,会缺乏自信心,自我感觉不如别人,认为自己什么事情都办不好。
4、情绪不稳定。青春期孩子出现自卑心理,会出现情绪不稳定的情况,经常无缘无故生气,发脾气或者情绪低落。