很多父母都会在某一天意识到，曾经跟在自己屁股后面叫着爸爸妈妈的黏人小孩，突然和自己产生了巨大的沟通困难，父母与孩子之间隔着一道深深的鸿沟。如果不想自己与孩子的关系发展成这样，请看以下的内容。

15岁女孩不愿意跟父母沟通怎么办？

1、倾听孩子心声

很多时候家长都在做自己的事情，孩子不来打扰、你也不过问孩子，不知道孩子内心的世界和想法，家长一定要注意，别忽视了孩子的情感倾诉和交流，家长应该是时候停下来听听他们的心声，帮助孩子排解情绪。这样的关系，会更加信任、孩子会更加懂事。

2、告知孩子自己的想法

孩子不喜欢交流，会做出一些让家长无法理解的举动，家长在不明白孩子想法的时候只会误解孩子，一味的去指责。但是同时孩子也无法理解家长的想法。他们不明白自己的父母是怎么想的，为什么他们只是做了一件事情，就会引来父母这么大的怒火。父母在理解孩子的同时，也应该告诉孩子自己内心深处的想法。

3、尊重信任孩子

孩子渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

4、创造多元化的沟通交流渠道

沟通不仅仅限制于语言，还有动作，行为等，比如当孩子在和你“对立违抗”时，通常会表现得一言不发，或惊恐，或者眼睛直直地望着你，甚至仇视着你时。这种情况下，可能正在气头上，和孩子的心是隔得很远的，如果换个方式，抱着孩子，跟孩子说：“你这样做，妈妈很生气，很难过”反而孩子会更容易理解你。

5、不在原则性问题上迁就孩子

孩子容易犯错，但对于一些原则性的问题家长不应持迁就的态度。家长要让孩子明白错在哪里，危害是什么，即使是不大的问题，家长也不能姑息，因为小事累积也可铸成大错。

6、真正关心孩子

孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。作为家长，真正关心自己的孩子，就要做到能够与孩子换位思考，经常关注孩子的感受，多听孩子的想法和意见，这对处在叛逆期的孩子来说，是非常有必要的。

7、家长要多鼓励

无论在孩子失败还是成功的时候，父母都应该多鼓励孩子，给孩子重新再来的勇气和再接再厉的信心。如果父母希望孩子怎么做或者具备什么品质，那么当发现孩子某次这样做了。

8、给孩子一定的权利

孩子的个性发展中，一些行为其实是自由意志的需求，孩子想要拥有更多的自我支配权和决定权，而不是事事都要依赖父母，或者是由父母帮忙做决定。父母要适当满足孩子的心理需求。