孩子沉迷手机游戏不能控制自己，这是大多数家庭教育面临的问题。尤其是孩子现在上初三，马上面临中考，这个时候可是一个关键时期，家长一定要多上心，及时引导，以防造成最后不上学的严重后果。

孩子马上初三了，总是沉迷手机怎么办？

1、了解孩子沉迷手机的原因

初三是备战中考的最后阶段，也是最关键的阶段，大部分孩子都会努力克制自己想玩手机的欲望，抓紧时间努力学习，争取考入理想的学校。如果自己的孩子仍然沉迷于手机，家长必须跟孩子好好地沟通一下，了解孩子的真实想法。

2、耐心抚慰孩子心灵创伤

父母要意识到过往对孩子所造成的伤害，并耐心等待孩子心灵伤口的愈合，特别要避免因焦虑而对孩子造成的二次伤害，只有父母通过正确教养，无条件接纳及关爱，帮助孩子中断痛苦连接，并重新建立新快乐、温馨、感动、幸福的积极连接，心中的坚冰才可能消融。

3、严控孩子玩手机的时间

现在学校都是禁止学生带手机进校园的，但有些孩子父母不在身边，爷爷奶奶带着，对孩子手机管理也不是那么严格，孩子还是会把手机偷偷带进学校，在学校玩。其实，这也是孩子沉迷手机，养成手机瘾的一大原因。所以，要戒掉手机瘾，一定要严控孩子玩手机的时间。

4、丰富孩子的课余生活

初三阶段的孩子，你再去给他讲一堆大道理，说玩手机对眼睛不好，玩手机影响学习等等……，他基本上听不进去。所以，我们可以试着丰富孩子的课余生活来缓解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期带孩子去旅游，去野外实践。通过这种方式填充孩子玩手机的时间，让他没太多的时间玩手机来达到缓解沉迷的目的。

5、给孩子树立榜样

孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。

6、多陪伴孩子

孩子之所以养成玩手机的习惯，就是因为家长没有时间陪伴，所以才会玩手机。因此，我是十分建议家长只要有时间，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半个小时，只要有一个高质量的陪伴，与孩子之间保持信任，孩子自然听家长的话。

7、多进行正面引导

大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。