现在每个人手里都是拿着手机，每天都是低着头在玩手机。人们现在都变成低头族，过着被手机支配的生活，虽然这智能手机是在方便和装点着我们生活，但是带给我们伤害是很深。

初中给孩子买手机好不好？

不要给初中孩子买手机。因为孩子们对手机的吸引力是难以抗拒的。在所接触到的学生中，凡是带有手机上学的，没有一个能够认真听课的。有的学生甚至在上课时直接玩手机，或者在下课时吸引周围同学一起玩手机。课间的50分钟太短了，孩子们一直想着手机，无法真正融入课堂。因此，不建议家长给孩子配手机。

初中孩子沉迷玩手机怎么办？

1、控制孩子使用手机时间

现在大多的课外家庭作业，孩子都是通过手机软件完成，作为家长一定不要在手机上安装游戏软件，避免孩子总是偷玩手机的情况，尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的软件。同时控制孩子使用的时间，每次使用不要超过1个小时，每看半小时手机，就要休息10分钟，看看远处并且活动颈部。

2、正常地引导而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。

3、跟孩子一起互动

因为孩子好动，他们需要大量的活动。我们做父母的要考虑到孩子的需求，尽可能在家庭生活中安排丰富多彩的活动。比如，和孩子一起阅读。书籍对孩子有着巨大的吸引力，因为书籍可以打开一个神奇的世界。为了让孩子爱上阅读，家长可以动脑筋想一些办法。比方说，搞全家读书会、朗诵会，还可以根据书中的人物搞一场模拟表演，营造家庭阅读的氛围。

初中孩子沉迷玩手机的危害？

1、头脑昏昏的

初中生晚上熬夜玩手机，首先影响了自身的睡眠质量，每天到晚上10点之后，人身体都是处于休息的阶段，在这个阶段熬夜玩手机，使得人精神和头脑都是比较兴奋的状态，没有得到充分的休息，这样第2天早上起来头脑自然昏昏的。

2、出现近视眼

我们大家在上小学的时候，近视的学生不是很多，等到了初中之后一个班有大部分同学都戴起了眼镜，这跟我们到初中的时候，学业压力大，用眼看书比较多有关系。还有一个很重要的原因就是我们初中生用手机的频率会比小学生高很多，没事的时候晚上躺在床上看手机是最累眼睛的。

3、降低睡眠质量

玩手机是会沉迷的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏，玩到半夜三更，有时是控不住自己看小说、玩游戏等等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。