初中似乎还真是很多学生成绩的一个分水岭，进入这一时期，有些之前成绩并不好的学生突然开始拔尖了，而也有一些原本成绩不错的学生却突然感觉学习吃力，成绩也开始一落千丈。那么，一上初中孩子成绩下降怎么办？

一上初中孩子成绩下降怎么办？

1、帮助孩子分析成绩退步的原因

孩子刚进入中学就退步，是否孩子在适应新的环境、学习新课程、掌握新的方法上出现问题，和孩子客观地查找是适应环境的问题、学习不够努力的问题，还是学习方法上出现的问题，把问题找全找准。

2、教孩子学会制订学习计划

俗话说：“凡事预则立， 不预则废”，不管做什么事，如果事先有了计划，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。对于刚上初中的学生来说，制订有效的学习计划是取得好成绩的有效方法，而且还能使他们终生受益。

学习计划要全面，既要安排学习时间，还应当兼顾锻炼身体、集体活动、文化娱乐、帮家长做事的时间：计划要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。因为过高的要求不仅难以执行，而且达不到目标会给孩子带来强烈的挫折感，容易使孩子失去信心：而过低的要求因为太容易达到，对孩子来说没有动力。学习计划要和孩子一起制订，得到孩子的认同才能更容易执行。

3、帮助孩子掌握学习方法

首先，让孩子学会听课。同样都是听老师讲一堂课， 每个人收获的差异却很大。这里除每个人接受的能力不同外，主要还是看孩子会不会听讲。听课的关键是跟着老师的教学走，要眼睛看、耳朵昕、心里想，还要动手记笔记。听课前要先预习，对这节课要讲的内容有大致的了解，带着问题去听，才能够听好课。

其次，要求孩子学会记笔记。在上课时既要认真听讲，还要认真记笔记，笔记要清楚、精炼、快捷：把老师讲的难点、重点、关键知识点记下来。记课堂笔记要掌握三个原则：“少而精”、“准”和“快”。

4、引导孩子提高学习效率

用对方法，提高成绩变轻松，上了初中之后，成绩低的根本原因就是，学习的效率太低，真正运用好方法，可以提高效率，成绩也能提高。

比如说，教孩子用费曼学习法，引导孩子多给别人讲题，能够快速找到解题的思路，把别人讲明白了，自己学习的知识点，也就全部掌握了．还有列清单的方法，把当天要完成的内容，全部列在清单计划里，完成一项就画上一格，当天全部完成，还可以给自己一个小小的奖励．当方法用对了之后，学习效率自然高了，成绩也进步了！

一上初中孩子成绩下降的原因：

1、初中学习科目增加

初中和小学相比首先学习的科目有所增加，还有一些新加入的科目，比如历史、地理、生物等，初二还有物理学科，初三有化学学科，不同于小学时期学习的科学，把这些学科细化，每增加一门学科，学习的难度就要大一些。所以，有的时候老师会说学生比老师厉害，因为每一科老师只需要学好自己这门学科的内容，以自己学科内容教学为主，而学生就要同时掌握学习很多学科。

2、学习压力增大

上了初中以后，一定会伴随着中考的压力，有的班主任当孩子第一天上学后，就给孩子灌输了中考压力大的思想。不光孩子在学校里会有压力，家长也会给孩子一定的压力，希望孩子中考考上好高中，尤其是现在都说中考就是一次分流，中考失利的同学无缘高中，家长又不希望孩子上职高，只能寄托希望于孩子好好学习上。

3、思维要求提高

受升学压力和多方面因素的影响，很多家长难免把分数看得高于一切，学习的目的就是为了提高分数，也就成了传说中的应试教育。在这样的环境下，孩子的思维受到很大的限制，很难拥有灵活的思维能力，对知识只会死记硬背，没有自己的思考和理解能力，提高成绩也无从谈起。