12岁孩子已经进入了青春期，这个年龄段的孩子脾气暴躁易怒，喜怒无常，常常做出一些父母无法理解的事情，有时候还会和父母发生很多的小摩擦，影响亲子关系，那么，十二岁的孩子叛逆了怎么办？
十二岁的孩子叛逆了怎么办？
1.不要对孩子大喊大叫
当我们了解了孩子叛逆的根源以后，就该明白，大喊大叫无法从根本上解决孩子的叛逆问题，只会让误解加深，局面更加难以挽回，我们到底是要赢了孩子，还是要赢得孩子，这一点父母要想清楚，所以先将自己的心态调整好是很关键的一步。
2.学会理解和倾听
没有哪个父母不爱自己的孩子，但大部分家长并不理解自己的孩子，叛逆的孩子几乎都不被家人理解，所以，试着站在孩子的角度去思考，试着去理解孩子是最为有效的消除叛逆的方法。另外，倾听也是关键，倾听应该建立在平等尊重的基础上，父母应该做到保持目光接触、消除分心、不打断不评论地去听孩子说，如果家长可以长期坚持下去，也会取得很好的效果。
3.和孩子一起制定约束的纪律
当我们发现孩子有进步了，哪怕只是进步一点点，也一定要及时具体的给予表扬，这样有助于加强孩子继续改掉叛逆行为的动力。然后父母一定要和孩子一起制定一个详细的约束制度，以孩子的意见为主，细化到每一天孩子的表现以及奖惩，这样做的目的是让纪律约束孩子，而不是家长在约束孩子，也可以有效地避免权利争夺。
