14岁的女孩子叛逆起来是很厉害的，很多家长经常不知道该如何管教这个阶段的孩子，打骂吧他们更加逆反，讲道理吧也不管用。其实，只要多与这个阶段的孩子沟通，及时满足他们叛逆背后的需求，孩子的叛逆期会平稳渡过的。

14岁女孩叛逆期沟通技巧：

1、跟孩子说一些“没用”的话。

和孩子聊天，可以聊八卦、聊游戏、聊电视剧等等。这些看似“没用”的话题，其实更可以让父母了解孩子，拉近彼此间的关系。如果你总想和孩子聊“有用”的话题，孩子会烦躁也会迷茫，他会不想和你沟通，这种单向输出的交流是无效的，也伤害彼此间的关系。

2、平视孩子的独立意识。

叛逆期的孩子特别希望得到身边人的认同，希望父母和他平等相处。和孩子沟通，家长要学会同辈人、长辈角色之间的合理转换。

3、谈话注意场合和技巧。

14岁的孩子内心敏感，情绪起伏大，所以和孩子谈话聊天时要注意时间场合，注意技巧，学会察言观色。

4、耐心倾听。

耐心倾听是沟通的良药。在倾听孩子讲话时，不仅仅需要听在耳朵里，还需要听在行为上，听在心里。比如，在和孩子沟通时，微微前倾的身体姿势、温暖支持的目光接触等，都可以让孩子感受到家长的专注，也更愿意跟家长倾诉。

5、正面引导少指责。

大多数孩子的叛逆行为来自于指责，过度的批评导致的结果就是不断积累的怨气。家长总以为批评是一种激励，可往往会变成一种家常便饭。引导不是命令也不是指责，是通过提问的方式，将孩子的想法引导在正确的方向上，这种提问应该相对温和，不要强迫更不要自问自答。

6、把事情主动权交给孩子。

孩子叛逆，容易和父母争吵，有时候是因为的父母掌控过多，让孩子心里不舒服。父母这时应该要尝试着放权，把更多的权力交给孩子，让孩子自己去承担相应的责任。如果碰壁了，那么他就会去思考，因为这件事是孩子自己负责的，所以他没办法责怪别人，这样孩子才能在反思中不断的进步。

14岁女孩叛逆期会有哪些表现？

1、对发型，首饰非常执着。

进入叛逆期的女生，开始有一套自己的审美观，喜欢烫头发，戴首饰，把自己打扮得很成熟，却并不知道这些与稚嫩的脸蛋不搭，还自认为时尚。

2、容易莫名烦躁，发脾气。

叛逆期的孩子情绪是不稳定的，而且情绪的自我控制能力也差。所以很小一件事就可能引燃他们心中的怒火，从而大发脾气。

3、顶嘴。

家长说的事情，不但不完成，还会否定家长的做法，故意曲解家长的意思，做法极端。