随着科技的发展和游戏产业的兴起，越来越多的孩子开始沉迷于游戏中，其中初中的孩子占了很大的比例。长时间的游戏时间不仅会影响孩子学业和身体健康，还可能导致他们出现心理问题，因此当孩子出现游戏上瘾的迹象时，家长要及时做好引导。

13岁娃儿天天打游戏怎么办？

一、拒绝一刀切，循序渐进。

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

二、以身作则。

孩子都会模仿父母，如果父母就手机不离手，天天追剧玩游戏，却禁止孩子玩游戏，这样的教育缺乏说服力。家长爱读书，爱运动，孩子会受到家庭氛围的影响，也同样会培养出良好的习惯。所以家长要以身作则，提高对自己的要求，为孩子做好榜样。

三、让孩子明白沉迷游戏的危害。

现在的孩子接触的信息比较广，对自己的身心健康格外关注，只要有一点点不舒服都会要求家长带自己去看，这是正确的保护自己的方法。所以，家长可以找权威的数据和资料，告知孩子沉迷游戏的危害。

四、创造丰富多彩的现实生活。

当现实生活充实而有趣，孩子能够获得快乐和成就感，就不会沉迷游戏了。除了学习，还可以培养一些兴趣爱好，比如运动：打球、学滑轮、跳舞、游泳，也可以去画画、弹琴、打鼓等等。让孩子参加丰富的课余活动，孩子自然就有事可做，游戏就不重要了。

13岁娃儿天天打游戏的原因有哪些？

1、游戏具有社交属性。

游戏中的社交系统非常完善，在一些游戏中是需要多个玩家一起配合才能完成游戏目标，孩子在这种模式的促使下会认识不少游戏队友，进而结识成朋友，让孩子对游戏更有归属感。

2、游戏的视听感受。

游戏设计的画面与音效都非常真实，让孩子很容易产生共鸣与联想，并且在游戏画面中可以做到现实中自己做不到的事情，会让孩子产生出一种“颠倒人生”的心理。

3、缺少鼓励与肯定。

即使孩子考得很好，家长也不满意，担心孩子考不上重点学校，觉得他还有提升的潜力。孩子在努力付出后未得到相应的鼓励与肯定，这会使他感到失望，丧失继续努力的动力。长此以往，他可能会在网络游戏中寻求肯定。

13岁娃儿天天打游戏的危害有哪些？

一、学业受影响。

过度沉迷游戏可能导致学习时间减少、注意力不集中等问题，从而影响学业成绩。

二、身体健康受损。

长时间坐着玩游戏可能导致肌肉萎缩、近视、颈椎病等身体健康问题。

三、家庭关系破裂。

过度沉迷游戏可能导致与家人的沟通减少，家庭关系破裂。