孩子迷恋网络、迷恋游戏，早已不是新鲜事，但随着智能手机的普及，这种情况大有愈演愈烈之势，让家长忧心如焚，也逼着不少家长为了争夺手机，与自家孩子斗智斗勇。那么，初中生游戏上瘾怎么办？

初中生游戏上瘾怎么办？

一、把电脑放在家里的公共场所。这样做的目的，一是便于家长指导和监督，孩子在玩电脑的时候，一有不良信息，家长便可立见；二是让孩子觉得玩电脑游戏也是光明正大的事儿，使得孩子以阳光的心态去玩电脑。

二、给孩子限定玩电脑的时间。限定时间可以是30分钟，也可以是40分钟。这样做的目的：一是让孩子养成自控能力。（如果孩子不能控制自己，超出限定时间，那么每超一分钟，下次玩儿的时间就减少10分钟。）二是避免孩子染上网瘾。

三、和孩子一起玩。这样做的目的一是融洽亲子关系，使亲子之间有越来越多的共同语；二是可以教孩子一些电脑小技巧，让孩子在游戏中学得知识；三是通过游戏还可以让孩子领悟一些做人的道理。比如：我和女儿在玩一个游戏时，女儿让手持大刀的壮汉逢人便砍。我立即制止她，说：乱砍ren是要偿命的。这样，让孩子从小就懂得生命的可贵的道理。

四、我们还可以多给孩子们安排些户外活动，让孩子感受到外面的世界更精彩。如此，孩子们就不沉迷于电脑游戏了。

初中生游戏上瘾的原因：

原因一、缺乏高质量的陪伴

现今独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。

从他们口中我们经常可以听到：“好无聊，”“没人陪我玩”。于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

原因二、家长为了忙自己的事情把手机主动给孩子玩

这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。这样的做法不是爱，而是害，要不得。

家长如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，或者来做小帮手。从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。

原因三、孩子提出要手机时，家长没有正确回应

给还是不给，决定权完全在于家长，如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。

假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。

如果允许孩子玩手机，就应该强调做作业是必须的，玩游戏也是一种放松，但绝不是因为你做了作业才有手机玩，这不是奖励。

原因四、孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。

所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

原因五、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

原因六、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

家长要了解孩子游戏上瘾的原因，正确的引导孩子，帮助孩子解决手机上瘾的问题。