12岁女孩青春期严重叛逆期父母怎么做？

1、跟上孩子的步伐

孩子蒸蒸日上，朝气蓬勃，而家长们中年危机，身心俱疲，不是孩子不懂你，而是你已经跟不上孩子的步伐，所以建议家长们要积极的调整自己的作息睡眠和生活状态。心中有爱，眼里有光，会是孩子的好榜样！

2、让孩子多参与家庭的决策

家里的大大小小的事情都可以让孩子参与，孩子参与的越多，他在家里的价值感、存在感、成就感就会越强，而且他越会把自己当成家里的小主人，也是培养责任感的重要途径，父母也可以适当的多给孩子安排一些事情，青春期的孩子精力旺盛压力大，多做事情既可以解压又可以练心，同时还可以让孩子更加独立。

3、鼓励和激励你的孩子

每个孩子都有自尊心，但在叛逆期，孩子的自尊心很强。他们总是想在他们所做或所学的事情上尽最大的努力。很多家长误以为孩子的攀比太严重。父母应该多认识自己的孩子。如果孩子有了一点成绩并给予鼓励，那么孩子就会觉得自己有价值并得到别人的关注，他们会更加努力把每件事都做好。

4、取得孩子的信任

父母想要在教育孩子上得到事倍功半的效果，首先得让自己得到孩子的信任。当孩子信任父母时，就会相信父母说的每一句话，自然而然就不会叛逆了。不过父母需要彼此信任。家长们要相信自己的孩子很优秀，当他们犯错误时不要一味的指责，而要耐心的教他们做事的方式方法。这样给孩子更多的关爱与信心，他们才会变得更好。

5、完善家规

对于家有青春期孩子的父母来说，想让孩子进入良性的家庭生活秩序之中，就必须要优先考虑完善家规，夫妻俩要先拟出初稿来，然后通过召开家庭会议的形式，让孩子参与到修改与完善家规中来。只要家长引导得法，青春期的孩子很容易接受，就如他们接受校规，遵守校纪一样。

6、树立正面榜样

青春期孩子最喜欢模仿父母，这种模仿和幼儿期与儿童期完全不同，这是一种有选择性的模仿，即以自我为中心，对自己有利的则有意识去学。这里所讲的利是“自私自利”，如偷懒、不讲诚信、缺乏毅力等。如果家长不经意间给青春期孩子树立这样的榜样形象，你就别怪孩子模仿你。