女孩13岁叛逆期怎么沟通？

1、要调整自己的心态

看到有孩子有逆反心理和对着干，要知道这是一个很正常的现象，有时候这个孩子也是很难去控制的，不要顶嘴就要去打、骂等等，就觉得是故意的。

2、多鼓励和包容

因为女孩的性格细腻且内心世界比较丰富，所以特别容易敏感，对父母及周围人的一言一行特别在意，尤其是在意别人对自己的评价，所以这时要对女孩多包容、多耐心，不能孩子出现了叛逆的行为就给予否定。

3、多听少说教，帮助女孩尽快独立

当一个女孩渴望独立时，父母应该更多地观察她的行为，倾听她的心声。在父母的倾听下，这个女孩会认为自己受到尊重。当她感受到父母的尊重时，她会回过头来，理性地审视自己的思想和行为。

4、适当的冷处理

孩子进入13岁叛逆期后，很容易情绪激动，冲动行事。当孩子情绪反应强烈，言语激烈冲动时，家长只是采取漠视的态度，等待孩子冷静思考，冷静冲动后再批评。

5、给孩子们平等的话语权

在教育13岁叛逆期的小女孩时，家长一定要耐心倾听孩子的想法。不管他们在你看来多么荒谬和不切实际，耐心仔细地倾听他们的意见，尊重他们的个性。

女孩13岁叛逆期会有哪些表现？

1、倔强固执

坚持要特定的某一件东西，即便是外表相同的也不要；坚持要穿某件衣服某双鞋，即使不符合季节；想要做的事坚决要做到，否则就大哭大闹；在公共场合坐地耍赖、打人。

2、和父母唱反调

父母要求的事偏不做，越是禁止做的事情越要做；不理睬父母，宁愿自己玩，不要父母一起玩。

3、挑战规则和权威

女孩13岁叛逆期会故意破坏之前订好的规矩；层出不穷的提出新要求；和父母讲条件，要达到要求才肯做事。