一上学就头晕、恶心，孩子经常肚子疼，多在上学之前出现，不愿意去学校，一到校门口就疼，回家后逐渐缓解，在家时表现基本正常，有时一提到上学就会出现头晕、恶心、冒虚汗等躯体症状，也很容易陷入负面情绪中。如何正确面对和尽快调整呢？

初三孩子一上学就恶心想吐怎么办？

一、与孩子一起面对改变。

帮助孩子认识到幼儿园升小学，小学升初中等都是我们成长必经的阶段。这个阶段我们会和旧的朋友分别，与新的朋友相见。我们可以这么跟孩子说：“以前的朋友我们还可以联系，新的学校我们可以认识更多的新朋友，和更多的同学做朋友也很好对吗？”

二、帮助孩子找到学习动机。

大多数成绩一般的孩子容易不爱学习，因为在学习中没有得到成就感和满足感。我们作为父母的，在孩子做的好的地方，给予孩子鼓励与支持。如果在学习中，孩子能不断的得到鼓励或者其他各种形式的正强化，被认可和得到了成就感，就会认为学习是一件非常有意思的事情，增强孩子学习的自主性，厌学也就无从谈起了。

三、培养孩子良好的学习习惯。

①协助孩子建立不同时期的学习目标，目标不用立得太大，难实现的目标容易打击孩子的自信心。稍微跳一下就能够得到的阶段性小目标，是孩子学习的动力源泉。

②培养孩子自主自律，从培养学习专注度开始。切记别让孩子一边玩手机看电视一边做作业，容易分心，养成注意力不集中的不良习惯。让孩子在规定时间内独立完成作业，完成后可以做自己的事情，可以玩耍看电视。适当放松，小学不用太紧绷了，会给孩子太大压力。

初三孩子一上学就恶心想吐什么原因？

一、现在孩子，从小就受到家人过多的关注和呵护。孩子很多时候对自己没有清晰的认知，当面对突变的环境容易不适应，遇到挫折也容易失去信心，产生自我怀疑，因而产生焦虑感。

二、父母对孩子有过高的期望，生活中给孩子很大的压力，学业上也一直给孩子定目标定任务，孩子似乎一直在赶任务。当孩子成绩出现波动时，就会比较担心父母的责怪，这样时刻紧张的心理，也容易导致孩子过于焦虑。

三、父母不恰当的惩罚，当孩子做错事或者是成绩下滑时，父母容易否定和打击孩子，会影响到孩子的自信，使孩子感到沮丧和害怕。孩子不知道父母会对自己怎样，对自己将要接受的惩罚也会感到焦虑。

四、如果父母本身就是很焦虑的人，无疑这种表现会影响到孩子。孩子看到整天焦虑不安的父母，也会受到一定的影响。