沉迷游戏的孩子已经不再是少数了，各个年龄阶段的都有，但是12岁这个年龄是最重要的，因为12岁的孩子刚刚踏入青春期，还可以及时改变孩子错误的想法，如果家长不对其正确的教导，让孩子沉迷游戏，会对孩子的整个青春期乃至一生造成不可估量的“伤害”。

12岁孩子迷恋游戏怎么办？

1、说明或者演示游戏的利弊，让孩子更深地了解网络游戏所存在的利弊关系，特别是对自己生活学习与成长的的危害性，刷新一下孩子对游戏的认知，从而改变孩子干扰孩子对游戏原有的价值观念，产生自我约束观念。

2、通过良好的沟通了解孩子的心理思想，及时分析对错，并且理顺孩子思想状态和说明存在的好坏关系；如果是优点则鼓励支持，如是不良观念则给予指点并纠正，同时给孩子多个好的建议，避开不良思想。

3、优化孩子生活学习计划，合理布置生活学习和娱乐的时间，劳逸结合，让生活项目、学习项目和其他娱乐项目替换孩子的玩游戏的时间，尽量减少或者避免孩子过多接触电子游戏产品，特别是手机电脑，慢慢地淡化孩子对电子产品或者虚拟游戏的存在价值。

4、家长应该以身作则，为人师表。很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

5、培养其他兴趣。对于孩子在12岁的时候游戏上瘾时，那我们家长就能培养孩子一种真正感兴趣的爱好，如阅读、绘画、乐器、发明创造等等，一旦有这么一个爱好，那么在空闲的时间里，孩子就会去做这件令他感兴趣的事情。

12岁孩子迷恋游戏的表现：

1、对游戏行为是失控的，包括对游戏的开始、结束，玩游戏的时间、频率、场合等都处于无法控制的状态。

2、孩子的交际能力会下降，他不喜欢跟人交际，对人冷漠，不愿意出门，跟家人和朋友交流越来越少。

3、孩子玩游戏的时间会越来越长，只有增加上网时长才能满足孩子，而且要花越来越多的钱去购买设备等才能满足。

4、孩子注意力不能集中，必须在玩游戏时才能保持注意力集中，而且记忆力会明显减退。

5、孩子睡眠质量很差，而且没有规律性，有时会感觉精力充沛，有时会觉得很累，而且离开游戏后会出现失眠、头痛等症状。

6、孩子经常恶心厌食、消化不良，造成体重急剧下降或增长。

7、孩子容易胡思乱想，脑海里会时常浮现游戏里的情景，或者一直沉浸在与游戏有关的事情上。